Bidh aromatherapy, leigheas taice, a’ cleachdadh olan riatanach a chaidh a thoirt a-mach à planntaichean cùbhraidh gus buaidh therapach aonaichte fhaighinn air bodhaig, inntinn agus spiorad.Ann an olan riatanach tha grìtheidean ceimigeach leithid ketones agus eistir, a bhios a’ dearbhadh na feartan slànachaidh aca, agus mar thoradh air sin, faodar a chleachdadh le inhalation dìreach, amar, massage agus dòighean eile gus iomagain, pian, sgìths agus slànachadh lotan a leasachadh.
Bidh olan riatanach, leithid drogaichean, a’ toirt buaidh air siostam limbic na h-eanchainn sa mhòr-chuid le bhith a’ snìomh agus a’ sniffing agus a’ dol a-steach don bhodhaig tron chraiceann.Ach, dh ’fhaodadh e cuideachd irioslachd craiceann adhbhrachadh, a thathas a’ moladh airson a chleachdadh fo stiùireadh leasaiche proifeasanta.Tha mòran sgrùdaidhean a 'toirt seachad fianais air anèifeachd ola riatanach.Ach, a bharrachd air connspaidean modh-obrach, tha connspaidean ann fhathast mu shàbhailteachd agus èifeachd.Mar eisimpleir, feumar sgrùdadh agus dearbhadh a dhèanamh air an eadar-obrachadh eadar olan riatanach agus drogaichean, fo-bhuaidhean agus contraindicationstbunait saidheansail airson cleachdadh ola riatanach,agusa bharrachd, ecuideachdfeumtomeudachadh comas cleachdadhdiffuser aromatherapyceart ann an cùram slàinte.
O chionn mìltean bhliadhnaichean, dh’ainmich daoine planntaichean nàdurrach gus cùram slàinte, làimhseachadh agus ùidh ghnèitheasach a choileanadh.Às deidh àm leasachadh slabhraidh, tha e air a thighinn gu bhith na rud ris an canar aromatherapy an-diugh.Tha am prìomh ghrìtheid air a thoirt a-mach à flùraichean, duilleagan, measan, geugan agus pàirtean eile, aig a bheil feartan ciùineachadh, sterilizing agus astringent.Tha e air a bhith air a chleachdadh gu farsaing ann an cultar bòidhchead amar, cùram craiceann, agus massage airson ùine mhòr.Fiù ‘s an-diugh, tha daoine an latha an-diugh fo ùmhlachd diofar chuideaman bhon àrainneachd, faireachdainnean, bodhaig agus spiorad, a’ leantainn gu galairean sìobhaltachd.Tha rannsachadh eòlaichean air faighinn a-mach gu bheil cleachdadh stòran lusan mar chùram slàinte làitheiliscomasachtogu h-èifeachdach a 'leasachadh cuideam dhaoine agus a' brosnachadh slàinte gun bhuaidhean sam bith.
Tha comas aig an ola riatanach a chaidh a thoirt a-mach buaidh slànachaidh aonaichte bodhaig, inntinn agus spiorad fhaighinn.Ola riatanachair an toirt a-mach à freumhan lusan, gasan, duilleagan, flùraichean, sìol agus peitean,dIs e an dòigh-obrach as cumanta a th 'ann an tarraing.Leis gu bheil na moileciuilean cùbhraidh gu math grinn, tha e furasta a dhol a-steach don fhuil, nèapraigean agus siostam dìomhair bhon chraiceann, a bheir buaidh iongantach agus luath.A bharrachd air an sin, bidh na moileciuilean gràin de ghrunn olan riatanach ag obair mar hormonaichean.Às deidh eadar-obrachadh le hormonaichean na bodhaig fhèin, bheir e buaidh dhìreach air freagairt suidheachadh a ’chuirp agus an inntinn.Cleachdadh earrannan planntrais nàdarra tron chraiceann, meridians chun t-siostam nearbhach, siostam hormona, siostam fala, siostam dìon gus a’ bhodhaig agus an inntinn a chuideachadh gus faochadh agus riaghladh metabolism, gus gnìomh adhartachadh slàinte corporra agus toileachas inntinn a choileanadh.
Tha còrr air 100 tàthchuid ann an ola riatanach, agus tha an co-dhèanamh ceimigeach aige a’ dearbhadh na feartan teirpeach aige.Bidh co-phàirtean ceimigeach no moileciuilean ann an olan riatanach air an toirt a-steach do na gucagan olfactory tron t-sròin, no air an gluasad bho bhrosnachadh neoni gu siostam limbic na h-eanchainn.Bidh an amygdala anns an t-siostam limbic a’ pròiseasadh freagairtean tòcail, agus faodaidh an hippocampus cuimhne a thoirt air ais, aig a bheil pàirt chudromach ann am pròiseas sgaoileadh cùbhraidh.Nuair a thèid an cùbhraidh a thoirt a-steach, thèid am faireachdainn fàileadh a chuir sa bhad chun t-siostam limbic gus cuimhne a thòiseachadh.Tha an fhàileadh agus am freagairt faireachail air an cur còmhla, a tha an uair sin a’ toirt air an neach giùlan fhèin toilichte, feargach, socair no iomagaineach.Nuair a thèid an cùbhraidh a ghluasad gu hypothalamus an cortex cerebral, bheir e buaidh air gnìomhachd an t-siostam nearbhach fèin-riaghlaidh agus an siostam endocrine.Ann an agallamh le neach-aithris, Mgr Hao Bin, acomhairleachadh saidhgeòlach dachaigheil ainmeilagus eòlaiche air riaghladh cuideam, thuirt: “Dearbhadh saidheansail gum faod cleachdadh ceart de dh’ olan riatanach buaidh a thoirt air cuir às do theannas agus iomagain agus stèidheachadh sealladh dòchasach is adhartach. ”
Tha mòran de sgrùdaidhean a 'toirt seachad fianais gu bheil olan riatanach a' leasachadh stàitean faireachail gnèitheasach.Thuirt Burnett, Solterbeck agus Strapp (2004) gum faod ola riatanach lavender agus rosemary iomagain a lughdachadh ann an inbhich fallain.Tha luchd-rannsachaidh eile cuideachd air faighinn a-mach a’ bhuaidh a tha aig olan riatanach lavender agus rosemary air leasachadh mood.A 'cleachdadhola riatanach lavenderfaodaidh do chasan a bhith bog cuideachd sgìths euslaintich le aillse adhartach (Koharaetal., 2004).Chleachd Wilkinson (1995) Romanchamomile airson euslaintich a bha a’ faighinn cùram lasachaidh, agus lorg e gu robh càileachd beatha agus iomagain nan euslaintich sa bhuidheann deuchainneach gu math nas fheàrr na an fheadhainn sa bhuidheann smachd.
Leigdiffuser aroma dealainaguslampa marbhadh mosgìotole gnìomh ultrasonic gus an mì-thoileachas nad bheatha a chuir air falbh!
Ùine puist: Iuchar-26-2021